いかげそのミンチ
つるつるわかめの青じそドレッシング和え
ふきの油炒め
ブタの角煮(昨夜の残り)
ほっけのすし(夫だけ)
納豆(私だけ)
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春の健康診断で
血圧がちょっと高め…の結果が出て
気をつけなきゃいけない年齢になったのね~
ってことで
味噌汁・漬物など しょっぱいものを避けてます
もともと味噌汁はそんなに好きじゃないから
平気なんですが…
加えて
体重も増加中ってことで
朝は 

痩せられるかな~~
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